Взрослые приводят ребенка на детскую площадку, преследуя две основные цели: развитие навыков общения и укрепление здоровья. Для многих важно, чтобы в будущем дети не вели сидячий образ жизни. Чтобы предотвратить развитие гиподинамии и заинтересовать ребенка подвижными играми, можно купить маты, горку или качели для дома или участка.
Польза горок для детей
На первый взгляд, катание с горки не требует особых усилий. Однако малышу приходится приложить немало усилий, поскольку после каждого спуска с горки он должен снова подняться по лестнице. Этот процесс требует от него координации движений и способствует развитию выносливости и ловкости.
Активность на горке помогает развить навыки социального взаимодействия. Ребенок учится общаться, ждать своей очереди, не толкаться, соблюдать дистанцию и др.
Другие преимущества активности на горке:
- преодоление страха высоты;
- увеличение притока кислорода к мозгу и другим органам;
- здоровый сон.
Польза качелей для детей
Самое главное – развивается вестибулярный аппарат. Катание на всевозможных качелях – один из рекомендуемых видов физических упражнений для гиперактивных детей. Это упражнение способствует развитию вестибулярного аппарата, при этом активизируются зоны мозга, ответственные за контроль над своим поведением. Для гиперактивных детей особенно важно научиться управлять своими действиями, и катание на качелях и каруселях может в этом помочь.
Правильно сформированный вестибулярный аппарат в будущем предотвращает проблему “укачивания” в транспорте.
Кроме того, качели помогают справиться со страхом высоты. Положительные эмоции во время раскачивания вытесняют все опасения. Также качели способствуют снятию стресса: ритмичное покачивание успокаивает, снимает напряжение. Например, в период адаптации к садику полезно регулярно качать ребенка: это поможет ему расслабиться и “прожить” эмоции, который он подавлял в детском саду. Для этого можно заказать детскую игровую комнату с разными модулями, в том числе качелями.