Вестибулярный аппарат (ВА) – это сенсорная система, расположенная во внутреннем ухе. Она помогает поддерживать равновесие и ориентацию тела в пространстве, помогает контролировать положение головы и тела, определяя ускорение и замедление движений. Это позволяет человеку сохранять равновесие и избегать падения. ВА также играет важную роль в координации движений, требующих быстрого изменения направления или скорости. Для его тренировки у нас вы можете заказать детские игровые комнаты.
Признаки нарушений в работе вестибулярного аппарата
Вот некоторые из них:
- частое головокружение: чувство покачивания, вращения или потери равновесия;
- нестабильность при ходьбе: человек может шататься, терять равновесие или падать на землю;
- трудности при смене положения: например, проблемы с вставанием с кровати или переворачиванием на другой бок во время сна;
- затруднения с координацией глаз и головы: частое замирание или резкое движение глаз при повороте головы;
- ощущение постоянной дезориентации и неуверенности в пространстве;
- приступы тошноты и рвоты, особенно при изменении положения тела.
Что делать при нарушениях в работе ВА
Если вы замечаете эти симптомы у ваших близких, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы провести диагностику и выяснить причину проблемы. Такие проблемы могут возникнуть из-за повреждения внутреннего уха, нарушений центральной нервной системы или др.
Врач проведет ряд тестов, чтобы проверить функцию ВА. Они могут включать в себя обследование глазных движений при изменении положения головы, проведение электронистагмографии и постурографии.
Что касается лечения, оно зависит от диагноза и индивидуальных обстоятельств. Может быть назначена физиотерапия для обучения организма адаптации к изменениям и восстановления соответствующей деятельности ВА.
Также полезно выполнять упражнения по тренировке вестибулярного аппарата. К ним относятся вращения головой, командные игры (например, футбол, баскетбол), занятия на тренажерах, сенсорном оборудовании и центрифуге, йога, пилатес и т. д. Для безопасности занятий у нас вы можете купить маты и мягкие модули.